Sarcopenia e osteoporose: por que seu joelho sente os efeitos

Essas condições não devem ser vistas apenas como parte do envelhecimento. Elas têm impacto direto na estabilidade do joelho.

A sarcopenia reduz a massa muscular. Isso compromete o suporte da articulação. A osteoporose fragiliza os ossos. Fraturas tornam-se mais prováveis. Quando presentes juntas, aumentam o risco de quedas e complicações.

No joelho, isso causa:

• Redução da proteção articular
• Sobrecarga progressiva
• Instabilidade
• Recuperação mais lenta

A prevenção envolve fortalecimento, alimentação adequada e acompanhamento médico. Fortalecer o corpo é manter a mobilidade.

Dr. Mauro Júnior Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia

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