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Ter artrose não significa abandonar a atividade física
Muitas pessoas acreditam que o diagnóstico de artrose representa o fim das caminhadas, dos exercícios e da prática esportiva.
Entretanto, segundo o Dr. Arthur Rodrigues, Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia, a maioria dos pacientes pode e deve continuar se exercitando, desde que exista orientação adequada.
A escolha da atividade ideal depende de fatores como idade, grau de desgaste da articulação, peso corporal, histórico de lesões e nível de condicionamento físico.
Em muitos casos, manter-se ativo é uma das formas mais eficazes de preservar a independência funcional e retardar a progressão dos sintomas.
