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Você perdeu a vontade de fazer coisas que antes gostava?
Nem sempre isso significa preguiça ou falta de motivação.
O esgotamento emocional pode reduzir o interesse por atividades que antes traziam prazer, como encontrar amigos, praticar exercícios, assistir a um filme ou até desenvolver um hobby.
A pessoa continua cumprindo suas obrigações, mas deixa de aproveitar os momentos de lazer.
Esse afastamento costuma acontecer de forma gradual e muitas vezes passa despercebido.
Segundo o psiquiatra Dr. Danilo de Melo, em Goiânia, quando a perda de interesse persiste e vem acompanhada de cansaço constante, irritabilidade ou tristeza frequente, é importante procurar avaliação especializada.
Recuperar o equilíbrio emocional também significa voltar a encontrar prazer na rotina.
