A artrose no joelho é resultado da soma de diversos fatores. Hábitos saudáveis contribuem para retardar o desgaste da cartilagem.…
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Mitos antigos ainda influenciam a decisão sobre a prótese de joelho. A vida útil do implante é extensa. O pós-operatório…
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O desgaste da cartilagem articular provoca dor crônica. O tratamento conservador é a primeira escolha. Com a evolução da doença,…
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Dor ao agachar não deve ser normalizada. O movimento exige coordenação entre músculos e articulação. Quando há falha, a dor…
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O reparo é sempre a primeira opção quando viável. Lesões pequenas e recentes têm melhor prognóstico. Em casos irreparáveis, a…
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Sem tratamento adequado, aumenta o risco de desgaste articular. O ligamento é essencial para estabilidade. A lesão ocorre principalmente em…
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Saber quando usar compressa gelada ou morna ajuda no controle inicial da dor, mas o tratamento eficaz começa com o…
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Joelho valgo e varo são alterações comuns. Podem ter origem genética ou adquirida.Com o tempo, causam sobrecarga articular. A avaliação…
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Dor no joelho não significa que você precisa abandonar o CrossFit. Na maioria das vezes, o primeiro passo é ajustar…
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